Aplicativo Prático para Monitorar Grupos Alimentares
O 10 Food-groups Checker Easy é um aplicativo gratuito disponível para Android, focado em ajudar os usuários a monitorar a ingestão de alimentos de forma simples e eficaz. Com uma interface intuitiva, ele permite o registro diário de grupos alimentares, facilitando a visualização da diversidade na dieta, essencial para a saúde, especialmente para idosos. Os usuários podem acessar descrições dos grupos alimentares com um toque prolongado, além de importar e exportar dados em arquivos CSV.
Embora a versão normal ofereça recursos adicionais como gráficos, notas e lembretes, a versão simplificada ainda proporciona uma abordagem eficaz para garantir o consumo de pelo menos sete dos dez grupos alimentares recomendados diariamente. O aplicativo também apresenta um sistema de avaliação visual que categoriza a ingestão em vermelho, verde e ouro, promovendo uma consciência saudável sobre a alimentação e incentivando hábitos alimentares equilibrados.
